BENEFICIOS DEL YOGA EN NUESTRO CUERPO

En la siguiente noticia podéis descubrir los grandes beneficios que proporciona el yoga en nuestro cuerpo. Desde hace mucho tiempo se lleva practicando esta disciplina para mejorar diferentes aspectos beneficiosos para el organismo y su bienestar. ¿Te atreves a descubrirlos?

Fuente: yosotuprofe.20minutos.es

Además, en la noticia, podéis descubrir diferentes posturas que podéis practicar en casa con vuestras familias. Seguro que lo pasáis muy bien juntos. ¿Os animáis a descubrir un poquito más del yoga?

Visita  la web y descubre los BENEFICIOS DE ESTA DISCIPLINA EN NUESTRO CUERPO.

Escribe un comentario donde cuentes algunos de los beneficios que aporta el yoga y el nombre de las posturas de yoga que te han parecido más divertidas de practicar.

FUENTE: https://vein.es/beneficios-del-yoga-en-ninos/

TU DEPORTE DEL VERANO

Ya se ha pasado el verano y seguro que lo habéis pasado genial, o por lo menos eso espero. 

El verano nos ha facilitado poder salir y practicar nuestras actividades favoritas al aire libre. 

Estoy seguro de que habéis practicado alguna de las que aparecen en el siguiente artículo. ¿Cuál ha sido vuestra actividad favorita de estas vacaciones? ¿La habéis practicado solos, con amigos o con familiares? ¿Conocéis sus beneficios?

Aquí podéis encontrar una lista de DEPORTES DE VERANO PARA NIÑOS, donde podéis descubrir algunos de los beneficios de vuestras actividades favoritas de este verano.

Podéis responder a las preguntas en los comentarios.

FUENTE: bebesymas.com

IMAGEN: <a href="https://www.freepik.es/fotos/kayak">Foto de kayak creado por standret - www.freepik.es</a>