BENEFICIOS DEL YOGA EN NUESTRO CUERPO

En la siguiente noticia podéis descubrir los grandes beneficios que proporciona el yoga en nuestro cuerpo. Desde hace mucho tiempo se lleva practicando esta disciplina para mejorar diferentes aspectos beneficiosos para el organismo y su bienestar. ¿Te atreves a descubrirlos?

Fuente: yosotuprofe.20minutos.es

Además, en la noticia, podéis descubrir diferentes posturas que podéis practicar en casa con vuestras familias. Seguro que lo pasáis muy bien juntos. ¿Os animáis a descubrir un poquito más del yoga?

Visita  la web y descubre los BENEFICIOS DE ESTA DISCIPLINA EN NUESTRO CUERPO.

Escribe un comentario donde cuentes algunos de los beneficios que aporta el yoga y el nombre de las posturas de yoga que te han parecido más divertidas de practicar.

FUENTE: https://vein.es/beneficios-del-yoga-en-ninos/